Poradnik2016
10 zasad biegania Jacka Danielsa
Legendarny trener Jack Daniels daje kapitalne porady, jak traktować bieganie i treningi. Niektóre mogą być zaskakujące.
Czytaj
Aktualności
Artykuły o Jacku Danielsie i jego metodzie
Teksty o Jacku Danielsie i jego metodzie z archiwum wydawnictwa – recenzje, wywiady i zasady treningu.
Metoda2010
Na czym polega metoda Jacka Danielsa
Żeby biegać szybciej, trzeba znać odpowiedzi przynajmniej na trzy pytania: jak często biegać, jak długo i z jaką intensywnością.
Czytaj
Autor2014
Kim jest Jack Daniels
Jack Tupper Daniels urodził się w 1933 roku w Detroit, w stanie Michigan.
Czytaj
Wywiad2010
Definiuję nietypowo – wywiad z Jackiem Danielsem
Jack Daniels o nowych metodach treningowych, bieganiu niezgodnie z VDOT, ćwiczeniach rozwijających siłę oraz o tym, czego w książce nie napisał - w specjalnym…
Czytaj
Wywiad2014
Tempo jest w oddechu – wywiad z Bartoszem Olszewskim
Gdy polecam książkę o bieganiu, to właśnie Danielsa. Jeśli ktoś chce rzeczywiście trenować bieganie, nie może lepiej trafić - mówi Bartosz Olszewski, jeden z…
Czytaj
Wywiad2010
Postępy uskrzydlają – Paweł Ziemkowski o treningu metodą Danielsa
"Entuzjastą Danielsa i jego metody stałem się już po przeczytaniu pierwszych rozdziałów książki. Fanatycznym wyznawcą – od czasu, kiedy moje zatęchłe życiówki…
Czytaj
Film2011
„Bieganie metodą Danielsa” – film
Chcesz się dowiedzieć na czym polega metoda Danielsa? Obejrzyj film, który trwa mniej niż trzy minuty.
Czytaj
RecenzjaSport Wyczynowy
„Bieganie metodą Danielsa” – recenzja w czasopiśmie Sport Wyczynowy
"To bardzo dobra książka dla miłośników biegów dystansowych poszukujących wiedzy o bieganiu. (...) Nosi charakter poradnika przeznaczonego dla tych osób, które…
Czytaj
Recenzjanapieraj.pl
„Bieganie metodą Danielsa” – recenzja w portalu napieraj.pl
Wujek Jacek w sposób najbardziej przystępny do tej pory wytłumaczył mi o co chodzi z całym tym VO2max, opowiedział o tym co dzieje się w organizmie podczas…
Czytaj
Recenzjapolskabiega.pl
„Bieganie metodą Danielsa” – recenzja w portalu polskabiega.pl
To konkretna ścieżka rozwoju sportowego zamiast kompletnej improwizacji - o "Bieganiu metodą Danielsa" w portalu polskabiega.pl pisze znany dziennikarz i…
Czytaj
Felieton2016
Galen Rupp a sprawa polska
W magazynie Bieganie Marcin Nagórek przekonuje, że amerykańskie książki o treningu do maratonu są Polakom nieprzydatne. Brązowy medal w maratonie amerykanina…
Czytaj
WywiadMaratonyPolskie.pl
Wywiad z Jakubem Karpem
Wywiad z Jakubem Karpem opublikowany w portalu MaratonyPolskie.pl. Do sprzedaży właśnie trafiła kolejna książka o bieganiu pt. "Biegać mądrze". Z tej okazji…
Czytaj