Pomiar mocy to klucz - Inne Spacery z dźwiękami odc. 6

PODCAST arek kogut

Pomiar mocy to lepsza inwestycja niż niż koła. To klucz do treningu - mówi Arkadiusz Kogut, jeden z dwóch w Polsce trenerów kolarstwa z certyfikatem UCI.

Pływanie bez nóg to przywilej - Inne Spacery z dźwiękami odc. 5

PLYWANIE 6 MIToW

O 6 mitach w pływaniu triathlonisty − wywiad z Pawełm Rurakiem, trenerem pływania i zawodnikiem mistrzostw świata i polski.

Zakład o TRITORT / odc. 1

ODC1

Dwóch triathlonistów z końca stawki założyło się o to "kto kogo" w przyszłym roku podczas triathlonu w Ślesinie. Śledź ich zmagania.

Przy jakiej prędkości pozycja aerodynamiczna na rowerze daje zyski?

1

Jazda w pozycji czasowej podczas długich triathlonów to standard. Ile można zaoszczędzić, dzięki aerodynamicznej sylwetce?